הי אני ענבל פוזנר. בשני העשורים האחרונים אני עוזרת לאנשים לעזור לעצמם. מתוך הבנה שהכוח העוצמתי ביותר עבור כל אדם נמצא בתוכו.
אני פעילה אקטיבית בתחום של עזרה עצמית וחיזוק עצמי ומומחית בתחום של חוסן מנטלי. מטפלת בעלת קליניקה עצמאית באזור השרון. אני חוקרת תודעה, ופיתחתי את טכניקת כוח הריפוי הפנימי.
מעבירה סדנאות והרצאות לארגונים ולמגזר הציבורי.
כתבתי את האתרים ׳כוח הריפוי הפנימי׳ ו׳טוטם׳. בשנים האחרונות יזמתי פיתוחים טכנולוגיים בתחום של חיזוק עצמי, ביניהם את הכלי הוויראלי לעזרה עצמית רגשית : ״בוט תעשה לי טוב״.
בימים אלה אני מעבירה שלוש הרצאות לעזרה רגשית ונפשית בזמן מלחמה. ההרצאות הן על חוסן מנטאלי, על שימוש בחיבור לגוף בזמן משבר, ועל חוסן אישי וקולקטיבי.
הסדנאות:
סדנת חוסן אישי וקולקטיבי
הרצאה מחזקת
סדנה לחוסן פנימי
