טיפול בכאבי ברכיים
בבואנו לטפל בבעיות ברכיים, כמו בכל כאב הפרעה או מחלה טוב שנזכור שבעיה גופנית היא תמיד פתרון ביולוגי לחוויה רגשית. כאשר נתבונן על המחלות וההפרעות פיזיות נוכל לקבל רמז למה הן פותרות עבורנו ודרך זה גם לרפא את הגוף, וגם לטפל ברגש, כך גם בבעיות ובכאבי ברכיים.
הסיבות הנפוצות ביותר לכאבי ברכיים לפי הרפואה הקונבנציונלית הן:
- אוסטיאוארתריטיס – שחיקת סחוסים
- דלקת בגיד הפיקה
- כאב ברך קדמי המכונה גם כאב ברך פטלו-פמורלי
- בורסיטיס – דלקת של הפס אנסרינוס
- קרע במניסקוס
מה הגוף פותר דרך בעיות וכאבי ברכיים
כל תופעה גופנית שהיא בעיה או הפרעה היא דרך של הגוף לרפא קונפליקט רגשי.
ברכיים קשורות ליציבות ולניידות, וכמו כל מקום בו מעורבים מפרקים יש לעצמות אחת משתי משמעויות וסמליות:
*להבטיח תנועה וניידות
*למנוע תנועה, ולייצר יציבות
דברים שטוב לשים לב אליהן כאשר מופיעים כאבי ברכיים
כאשר מופיעות בעיות בברכיים, כאבי ברכיים, חולשה בברכיים, סרטן בברך וכל תופעה הקשורה בברכיים (העוצמה שבחוויה קשורה בעוצמת הקונפליקט המבקש להיפתר) זהו תיקון ביולוגי לאחד או יותר מבין הקונפליקטים הרגשיים הבאים:
קונפליקטים הקשורים לכאבי ברכיים
צייתנות
-הברכיים מסמלות קונפליקטים של כריעת ברך – כמו צייתנות מתוך פיחות ערך מול משהו סמכותי, שלא מאפשר התקדמות קדימה, וכניעה- וויתור שצריך לעשות אך האדם לא רוצה.
כניעה
-זה יכול להיות גם כניעה מול אוטוריטה. ונושאים של כריעה כמו כריעה ללדת והריון ולידה.
-בנוסף זה יכול להיות כניעה מול סמכות נשית דומיננטית- לרוב אמא, התכופפות מולה וחוסר יכולת להתנגד לדרישותיה, או אמא ביקורתית. לדוגמא: אשה שעושה המון כדי לרצות את האמא שלה והאם עדיין לא מרוצה.
פחד להתקדם
-ברכיים יכולות גם לסמל נושאים הקשורים באפקטיביות, בעיה במהירות ההתקדמות, פחד להתקדם, קונפליקט שקשור להליכה ועמידה.
מקרים נוספים היוצרים כאבי ברכיים
במידה נושאים אלו לא נוכחים בחייך למרות בעיות הברכיים, ניתן לבדוק נושאים של:
-עבדות – כמו עבודה קשה, קושי בחיים. או פיחות עצמי (ירידת ערך עצמי) בהקשר למשהו פיזי, ספורט וכדומה
שחיקת סחוס בברך
כאשר יש שחיקה של סחוס בברך, זהו פיתרון ביולוגי לירידת ערך עצמי.
ירידת הערך העצמי או הדימוי העצמי. כאשר הערך שלנו יורד בעינינו, שנפגע הדימוי שלנו והדרך שבה אנו תופסים את עצמנו, זה יכול להיות קשור לביצועים פיזיים : זה קורה כאשר מישהו העליב אותנו לגבי הביצועים שלנו, או שחווינו קושי לעמוד בקצב, או ביצועים נמוכים בספורט.
בשלב הריפוי הסחוס יהיה חזק יותר משהיה שאירע הקונפליקט.
דוגמאות להעברה בין דורית של כאבי ברכיים
דוגמא להעברה בין דורית שכזו היא משפחה שכולם סבלו ברכיים חלשות וכאבי ברכיים, מחקירה מתברר שהדמות של האם שלהם הייתה מאוד דומיננטית. עד לרמה ששנים לאחר מותה היא עדיין קובעת בחייהם – ולמעשה כל הדברים שהיא אסרה לעשות הם עדיין לא עושים, למרות שהיו רוצים – ושהיא הגורם היחיד המונע מהם לעשות זאת, ושהיא כבר איננה בחיים.
ממחקר מתבררה שהיא גם חוותה הורות מאוד דומיננטית מצד האמא שלה וגם היא סבלה מכאבי הברכיים.
ההבנה היא הפתרון
הגוף מייצר כאב- כל כאב, גם כאבי ברכיים כדרך לפתור קונפליקט ברגש, לכן שמבינים למה יש את הבעיה זה כבר רוב הפתרון. אנו סובלים וחווים כאב בגלל דרמה שכבר נגמרה, אבל במוח ובמחשבה לא שמנו לזה סוף. שמזהים מה היה הקונפליקט זה יכול להיפתר או להשתפר פשוט כי שמנו לב.
טיפול עצמי בכאבי ברכיים
בעבודת ריפוי עצמי והתפתחות מתוך כאבי ברכיים- ראשית, נבדוק :
מה קרה שהתחילו הכאבים?
מתי זה קרה ומה היה נוכח בחיינו בתקופה שזה התחיל?
ואז ניתן יהיה לבדוק איזה מהקונפליקטים הרגשיים נחוו בחיינו? במידה ומצאת מומלץ מאוד להכיר ולהתבונן בהם ללא שפיטה ככל הניתן.
התבוננות עמוקה ונקייה על הקונפליקט, והיזכרות בו יכולה ליצור שיפור ואף ריפוי, וכמובן צמיחה והתפתחות לפעם הבאה. בטיפול עצמי מסוג זה חשוב לקחת בחשבון שבשלב הריפוי ייתכן שהכאבים יתחזקו לפני שיעלמו לחלוטין. כפי שהוכח, ניתן להחלים גם ממחלות שאין להן מרפא לפי הרפואה הקונבנציונלית.
*הדברים מבוססים על מחקרו של ד״ר האמר מייסד הG.N.M הרפואה הגרמנית החדשה, ותלמידו ד״ר זילבר רנו מייסד הריקול הילינג.