מחבר: ענבל פוזנר

כל אחד מאיתנו נמצא במרכז של מציאות חייו, במודע ובלא מודע כל אדם הוא בעצמו המקור לאושרו או לסבלו, הנחווה בתוכו והמתגלה דרך עיניו.

יש לנו בחירה על הדרך שבה נחווים חיינו, ומכיוון שזהו המצב, ייטיב לנו אם נעשה זאת דרך אהבה למקור, שהוא עצמנו.

דרך כך נוכל לשנות ולהרחיב התבוננויות ופרשנות שניתן לדברים בחיינו, לגדול ולהתעצם דרך הבחירות התודעתיות שנעשה.

דמיינו שאתם מסתובבים יום שלם עם אדם שמדבר את כל מה שאתם חושבים לעצמכם, ובדקו, האם היה נעים לכם איתו. האם תרצו לבלות את היום הזה עם אדם שידבר אליכם כמו שאתם מדברים על עצמכם? האם היה לכם נעים לשמוע שוב ושוב את מה שאתם חושבים על חייכם ועל האנשים שסביבכם? האם הטון של האדם היה נעים? האם היה מצחיק ונעים בחברתו?

במידה ואחת התשובות היא שלילית יש כאן פתח עצום לשינוי ושיפור תודעתי מהיר, שהוא למעשה שער להטבה עם המציאות הגשמית ועם הדרך שבה אתם חווים אותה.

עולמנו הפנימי נחווה במציאות החיצונית, לכן המבט האוהב והמעצים על עצמנו, על חיינו, ועל האנשים שסביבנו משנה אותנו תודעתית.

הבסיס של כל העבודה היא אהבה למקור.

בתוך כל אחד מאיתנו מתנהל דיאלוג עם האינסוף \ אלוהים \ היקום \ הבריאה \ הרוח הגדולה \ הקיום, גם אם לא נהיה מודעים לדבר. כאשר אנו חושבים מחשבה והיא מכווצת אותנו, מעלה בנו מועקה או עצבות למעשה יצרנו קושי פנימי.

העתיד הוא בלתי צפוי, העבר ניתן לפרשנות והווה קיים עכשיו. נסו לבדוק האם ברגע הזה תוכלו להכניס מחשבה משמחת או מצחיקה ולהטמיר את החוויה הפנימית שלכם עכשיו?

בפיסיקה אנחנו שומעים הרבה על דומה מושך דומה, חוק המשיכה וכו’.

הדברים מתכתבים עם התפיסה הרוחנית ומתאימים לאינסוף קלישאות שאנשים מדקלמים סביבנו. אך האם אנו באמת מוכנים ליצור את ההשתדלות הזו בתוכנו? האם אנו מודעים לכך שאנו באמת בוחרים?

אנו עובדים עם אוטומטים פנימיים שיכולים בקלות להישלט על ידי האגו שלנו, החלק הלא מפותח בנו, שדואג, שרוצה לעצמו, שמשווה אותנו לאחרים או למה שהיינו, לרוב ימשוך אותנו להתבונן על השלילי, איפה אחרים יצאו לא בסדר, לחפש בנו או בחיינו פגמים. אך מה שנתבונן בו גדל.

למעשה הדרך המהירה ביותר לחוות שיפור הוא להתעמק בטוב שכבר קיים.

כלים לעבודה תודעתית של אהבה למקור:

חיזוק האהבה למקור יכול להתבצע בהמון דרכים, כולן טובות היות ומשמעותן התרכזות בהעצמת האהבה. עומדים לרשותנו 3 מפתחות עיקריים: המחשבות שלנו, המילים שלנו והמעשים שלנו.

כאשר יש חלק בתודעתנו שכל הזמן ובלי הפסקה קולט, מקליט ומאחסן כל חוויה וכל מחשבה שנחווית בנו – עבור החלק הזה אנו המלכים של ממלכת התודעה שלנו. וכשאני כותבת אנחנו, אני מתכוונת לחלק המודע והבוחר בנו.

לכן, העבודה שתוצע בחלקים הבאים היא עבודה של בחירה. אך במידה ולא בחרנו, או בחרנו ולא הצלחנו, חשוב שנתרגל לכל אורך הדרך גם סליחה אדיבה לעצמנו, ושנבין שיכול להיות שאנו בתחילתו של שינוי שדורש השתדלות ובנייה תהליכית.

הדבר הראשון שעומד לרשותנו הוא השיח הפנימי שלנו.

שימו לב, לאיך אתם מדברים לעצמכם, כיצד אתם מדברים עליכם בתוככם, ומה אתם ממלמלים בינכם לבין עצמכם. התבוננו איך ומתי ניתן להכניס טון דומיננטי מטיב נעים ומחבק? והתאמנו על לתרגל בתוך השיח הפנימי שלכם רכות וסליחה, חמלה והכרה בטוב.

השתילו בתודעתכם התבוננויות מרחיבות ומטיבות על חיים ועל עצמכם, הכניסו במודע מחשבות שמעוררות בליבכם אהבה, שמשמחות אתכם.

רבים חושבים שבמבט הרציני, הכבד, העצוב או המבקר – הוא המפותח רוחני, אך למעשה מה שמרגיש טוב הוא מה שנכון לנו לחוות – וההומור, השמחה והשלווה הן המתקדמות רוחנית באמת. איזה מהמחשבות שלכם מעוררות בכם חוויה כזו?

תוכלו להביא דרך בחירה את המבט המשמח אל תפיסת המציאות הנחוות בתוככם.

נחזור לאדם שדיברנו עליו בתחילת המאמר. נגיד והייתם מבלים יום שלם עם אדם שמדבר את אוטוסטרדת המחשבות הזורמת ללא הפסק בתוככם, ועכשיו אתם שותלים בפיו את המילים בידיעה שהן בוראות אתכם ואת חייכם, מכיוון שאחראיות למציאות הפנימית, על החוויה ועל הרגש שתרגישו, מהן המילים שתחליטו לשים בפיו?

אדם שיראה אותנו, שיאפשר לנו להיות במודעות לרגשות שלנו, שיידע לתת לנו חיבוק שאנחנו צריכים, שיעודד אותנו לנוח באמת שנצטרך, שיסתכל עלינו בעיניים אוהבות ויראה כמה אנחנו ראויים, טובים ונכונים, שיידע לסלוח לנו ולחזק אותנו בלי תנאים ויזכיר לנו כמה שאנחנו באמת מדהימים – יגרום לנו למעשה לאהוב אותו, ויעורר בנו פוטנציאלים לצמיחה אדירה. בהתנהגותו הנפלאה והעקבית יאפשר לנו לפתוח בפניו את הלב מכיוון שהראה לנו שניתן לסמוך עליו ושהוא רוצה בטובתנו. כך גם מול עצמנו.

נוכל לתרגל אהבה למקור דרך פעולות מודעות.

דרך חיבוק עצמי, ניתן לעשות רשימה של דברים שאנו אוהבים לעשות, ולעשות משם כל יום משהו אחד לפחות, הדבר יוקלט בתוכנו כאקט של אהבה עצמית ויחזק את חווית הwellbeing בתוכנו.

החיפושית מתקשרת עם התחדשות ושינוי ומסמלת את המטומרפוזה

בזכות השינוי המשמעתי שעוברת מזחל ליצור עם כנפיים. כמו כל חיה שעוברת גלגול התפתחותי משתנה, הטוטם שלה מזמין אותה להתבונן האם אנחנו בתהליך ואם כן אז באיזה שלב אנו בהתפתחות שלנו

החיפושית היא החרק המגוון ביותר עם כמות מינים אדירה(הגדולה ביותר בממלכת החרקים ובטבע בכלל). היא התקשרה במצריים העתיקה עם השמש ומינים שלה אף נחשבו שם כקדושים, וכך גם במקומות אחרים החיפושית נקשרה עם אלי השמש וחיים חדשים

לחיפושית כנפיים כפולות, זוג כנפיים עליון קדמי עבה וקשה היוצר הגנה על חלק תחתון רך שהוא הכנפיים הפנימיות. כשחיפושית בסכנה גופה מתקשה והיא מתחזרה למתה והיא גם נקשרה באנשים שיש להם צורך להגן על עצמם או באנשים סגורים מידיי

לפני מספר שנים חברה שלי עברה משבר קשה, אני בדיוק טסתי לכמה חודשים והיא ביקשה שאשלח לה ריפוי ואנרגיה מרחוק, שלחתי לה וראיתי עדות של חיפושית משה רבנו בטבע, שיש לה כנפיים ארוכות וגדולות יחסית מתחת לכנפיים המנוקדות הקטנות. ראיתי איך החיפושית משה רבנו מרימה את הכנפיים האדומות שלה עם הנקודות ולאט לאט ובהתאמה פותחת כנף תחתונה ארוכה וגדולה יותר ומיישרת אותה ומותחת אותה לצורה של תעופה ואז את כנפייה השניות ועפה עם כנפיים חזקות ועצומות בהרבה מהכנפיים (שנראה שיש לה רק אותן) האדומות עם הנקודות, ושזה הטבע שלה להישתמש בעוד כנפיים תחתונות ומוסתרות שיש לה. זה היה מרגש, יש לה עוד זוג כנפיים והן גדולות וחזקות ועפות מהר יותר וגבוה יותר. היא עשתה את זה לאט אבל בנחישות.

החיפושית היא גם סמל להשארת העבר לאחור והיפתחות לשמש נעימה ולאור חדש (מבפנים ומבחוץ)

כטבע פנימי. החיפושית מלמדת על אפשרות להיפתח ליכולות פנימיות חדשות, אמיתיות וחבויות, לגלות בנו תכונות טובות, ולהתעלות כחלק מתהליכים טבעיים.

אם פגשתם חיפושית בדרככם בחנו את האפשרות לזה בחייכם 

יכולת וכוח, מודעות וביטוי רגשי
וויתור על שיפוטיות
תזמון, עיבוד וסבלנות
איזון אנרגיה נשית ואמהית
מוות ולידה מחדש

התנין הוא טורף ששמר על צורתו מהזמן העתיק, תנועתו וצורתו הם חלק מסמליות של טורף כארכיטיפ קולקטיבי. תפיסת התנין ציינה טורף מבית, מכיוון שמצוי במיים מדבר גם על טורף רגשי, על איך שאנו טורפים את עצמנו מבפנים.

דרך התנהגותו טוטם התנין מלמדנו הערכה של מה שיש לחיים להציע, המתנות והכאבים.

התנין מלמד אותנו את המתנה של שחרור משיפוטיות דורסנית. שחרור מכעס וחשיבות עצמית. התנין מזכיר לצחוק, ששכחנו את המהות של הדברים, שנקלענו לשכחה ורצינות.

פגישה עם טוטם התנין מלמדת שזה הרגע לשחרר משיפוטיות, חוסר גמישות ומודעות, כדי לאפשר למציאות להתגלות מעבר לערפל הדעה ששמנו עליה. לשמור על גמישות על מנת להתרחב מבעד לגבולות ששמנו לעצמנו בתודעה.

התנין נאבק ונותן את כל כולו מול טרפו ובכך מלמד שאין לנו צורך להידרס על ידי מצבי החיים. וכשניתן, טוב שנעמוד על זכותנו ויכולתנו להאבק בכל הכוח, כאשר אנו מותקפים על ידי סיטואציות דורסניות.

התנין מלמד על סבלנות ותזמון נכון בהתנהגותו, הוא יודע לאכסן את טרפו מתחת למים שיתרכך, מלמד לעבד ולעכל, לפני שאנו מגיבים. התנין מזכיר לנו שלעיתים יש לעכל את התהליכים שאנו עוברים, על מנת לראות ולצמוח מהשיעור שלמדנו.

התנין מלמד תנועה שהיא שקולה מודעת אך גם קלה/קלילה. דרך שחרור משיפוטיות (שמקורה באגו הנמוך), נוקשות וחשיבה מטביעה, אל עבר הערכה נקייה וברורה של המתרחש.

התנין מזכיר לנו שלעיתים חשוב שנעצור ונתבונן במה שלומנו, מה אנחנו מרגישים? מה אנחנו צריכים? מכיוון שאם נעצור ונשים לב איפה אנחנו בחוויה הפנימית שלנו, נוכל להתעורר לדברים לא רצויים שהתחוללו בתוכנו, ומתוך מודעות ובחירה לחזור למרכז שלנו, אם סטינו ממנו.

מפגש עם טוטם התנין גם יכול לבשר שמשהו חמק מהתפיסה. שיש נקודת מבט שלא נלקחה בחשבון, ולכן מראת המציאות שמתגלה איננה מהימנה. התנין מזמין להתבונן ממקום לא שיפוטי וגמיש, על מנת באמת לראות את הדבר שמסתכלים עליו.

במצריים העתיקה התנינים היו סמל לזעם פרעות והתפרעות, אך במקביל גם לסמל לפוריות וכוח בתנ”ך, הוזכרו תנינים כמפלצות אדירות, מעין סוג של אלים קדומים, שנלחמו באלוהים ומרדו בו. הסיפור המקראי מלמד שאינם יצורים שווי כוח לאלוהים, אלא יצירי כפיו.

האם התנינה היא היחידה מבין הזוחלים אשר אשר נכנסת לצום עם ההשרצה, שומרת ומגנה על ביציה. אך מסיבה שאיננה ברורה, היא יכולה גם לטרוף אותם. מכאן שהתנין מהווה גם תזכורת לכך שניתן שקולות פנימיים יהפכו הרסנים.

התנינה מדברת איתנו על העוצמות ההרסניות של האנרגיה הנשית. בחברה המודרנית קיים לעיתים מוניטין בעייתי על נשים והמושפעות ההורמונלית. ויש הרואים במחזור הרס פנימי חודשי. יש נשים הסובלות כאב פיזי ורגשי כל חודש, היות והן חוות מצבי רוח, סערות, תנועה מתוך פזיזות, וחוסר איזון עקב הפרעות כאלה ואחרות.

אך למעשה החוויה ההורמונלית מפתחת אותנו רוחנית בצורה מואצת, בכך שמלמדת אותנו מבפנים, ומאפשרת לנו לראות חוויה פנימית כסמן. לדעת מתי עדיף לחכות, ולא להגיב/ ולא לפעול. מתי מדוייק לנו להתבונן שוב, האם מה שהסעיר אותנו באמת מעליב או מרגיז? מתי נכון לנו לא לדעת ופשוט לתת לזמן ואיתו לגלים לשכוך.

הדבר מתאים לגברים ונשים כאחד, מכיוון שבשני המינים מתקיימת אנרגיה נשית, ולשניהם מחזורים פנימיים, מושפעות הורמונלית ומצבי רוח משתנים.

התנינה מלמדת אותנו עוצמה נשית מנוהלת, דרך המים הפנימיים. החיבור למקורות הרגש(המים), מתוך החוכמה לזהות את העוצמה הנשית הפנימית (גם אצל גברים). ובכך לקחת בעלות על היכולת לבחור בהתכנסות בעת כאב רגשי וסערה, לעכל לפני תגובה, לתת לעצמך את הזמן להרגיש ולהבין, לחשב ולהשיג מבט רחב יותר- ומכאן גם גבוה יותר על מה שהתבוננת עליו.

לתנינים דמעות שתפקידן לנקות את עיניהם, אלו אינן דמעות של עצב, (מכאן הביטוי דמעות תנין) ולכן מפגש עם התנין יכול להעיר אותנו לשאלות האם הגיע הזמן לבטא את הרגשות שלנו? האם אנו מבטאים רגשות מדומים או אמיתיים.

התנין נמצא במים שרק עיניו ואוזניו מציצות מעל פני השטח, כך הוא יכול להמתין שעות ארוכות לטרפו, או לשמור על טרף שהחביא. לכן נכתב שמפגש עם תנין (גם אם בתמונה/ ציור וכו) יכול להצביע על הפוטנציאל ברגע הזה, להתבונן ולהגיע לתבונה ותובנה חדשה. אך גם על כך שחוסר שימוש בהבנות ובתובנות שלנו עלול לטרוף או להטביע אותנו.

בשל הימצאותו של התנין גם במים וגם ביבשה הטוטם שלו מדבר גם על הלידה והמוות. מכוון אותנו להתחלות חדשות, לאנרגיה של לידה ומוות.

בכל פעם שבה אנו נולדים מחדש, מתקיים מוות של משהו ישן. גם כאשר אנו בוחרים, בכל בחירה שלנו יש מוות של כל האפשרויות האחרות. התנין מזוהה עם אנרגיות הלידה הראשוניות, המלמדות שאן מוות ללא חיים וחיים ללא מוות.

כדי שדרך חדשה תיוולד בנו או בחיינו, ועל מנת שנוכל לפנות מקום לצמיחה החדשה, יש לפעמים לתת לדרכים הישנות שבנו למות ולאפשר לחיים חדשים בנו להיוולד.

האהבה והביטחון של הבית

שלום פנימי וחיצוני

פריון ואפשרויות

טוטם יונה – ליונה יש חוש ביתי מפותח והיא יודעת למצוא את דרכה הביתה גם אם התרחקה ממנו מאוד. מסיבה זו, היונה מסמלת לעיתים קרובות את הצורך לחזור לביטחון של הבית, ומלמדת אותנו שאנו יכולים למצוא את דרכנו גם אם איבדנו אותה

עקב הצורה המיוחדת שבה היא שותה, בשאיבת המים אל מקורה, נכתב עליה שהיא יכולה למשוך את אנרגיות הבית רחוק ככל שיהיה

​

היונה גם קשורה לאנרגיות של עידון ואהבה, וגם לפריון בשל התרבותה המהירה, לכן שימשה רבות סמל של אלי הפריון.

כשנפגוש יונה נבין שהיא תזכורת להשפעות חיוביות שהיו לבית שלנו עלינו בילדותינו, הערכים, המורשת, הבית והמשפחה.

טוטם היונה מבקש להזכיר לנו את המוסר, הגישות והקודים ההתנהגותיים שלמדנו וליישם אותם בחיינו.

יונים מתקבצות יחד בעת סופה, ובכך מזכירות לנו שאם יש סופות בחיינו נוכל למצוא מקלט בחיק משפחתנו הביולוגית או אחרת, למען שנחוש בטוחים יותר. היונה בתרבות שלנו היום גם מסמלת שלום שבפיה עלה של זית.

​

היונים מזכירות לנו את האפשרויות, האמיתות והאידליות הטמונות בבית ובמשפחה, בשלום פנימי וחיצוני, ובכך טוטם היונה עוזר להבין כלי רוחני שסופר עליו בזמנים עתיקים כאשר למדו נבואה (בני הנבואה):

“זיכרון, דמיון ,אורות ונבואה”

זהו כלי פשוט ונגיש שטוען שניתן להשתמש בבחירה בזכרונות ודמיונות מחזקים ומשמחים, ושזירתם במחשבותינו למען העצמה וריפוי עצמי -בהמשך ניתן שגם יוביל לאורות ונבואה.

​

השימוש בטוטם היונה עוזר לנו להיזכר שתמיד נוכל להעלות בתוכנו זכרונות מעצמים מהבית והמשפחה (לאו דווקא המשפחה הביולוגית, אלא גם אנשים שאנו קרובים אליהם או רואים בהם משפחה); שנוכל להשתמש בזיכרונות ודמיונות שאנו בוחרים על מנת לחזק את תחושת ביטחון הבסיסי ובכך לא להיסחף בסערות פנימיות וחיצוניות ולשמור על שלום בבית שבתוכנו.

​

טוטמי החיות = זוהי דרך התבוננות עתיקה לחיבור לחיים, שהתפתחה מסביב לעולם בתרבויות שבטיות בעיקר ביבשת אמריקה. שימוש בטוטמים הוא שימוש במפגש עם חיה ,הבנה ומודעות לסימבולים החיוביים שלה. התבוננות בחוזקות, בתפקידים ובהתנהגיות שלה בטבע כמסרים מהחיים (או הקיום/אלוהים/הרוח הגדולה/אני עליון) למטרת התפתחות רוחנית, ריפוי, הגשמה, דיוק וברכה.

הזיקית הופיעה אצלי כמה פעמים לאחרונה, היא מסמלת טוטם די מורכב, אבל לאחר שנפגשתי איתה כמה פעמים החלטתי להיענות לאתגר ולנסות להסביר את המשמעות שבמפגש איתה

הזיקית משנה את צבעה לפי טמפרטורה, רמת לחות ועוד. היא משתמשת בצבעה כאמצעי חברתי המסביר מצב רוח. היא משתמשת בשינוי הצבע גם כהסוואה, אך היא בעיקר מעבירה מסרים לפי הצבעים שהיא משנה. באופן כללי צבעים כהים יותר יעידו על כעס או איום, וצבעים בהירים יעידו על רוגע, ניסיונות חיזור ועוד

גם אנחנו משנים צבעים לפי תחושות, דרך ההילה.

ההילה שלנו משנה צבע לפי הרגשות שלנו ולפי החלפת האנרגיה במפגשים עם אנשים אחרים

טוטם הזיקית יפנה אותנו (כשנפגוש אותה במציאות או בתמונות, חלומות וכ’ו) לברר כיצד אנו מרגישים? איזה צבעים משתקפים במצב הרוח שלנו? ומזכירה לנו שניתן לשנותם?

​

לזיקית יש סוג של “עיניים בגב”- יש לה כמו עין שלישית שממוקמת בחלק האחורי של ראשה ומתמזגת עם גופה לחלוטין, ולמרות שהיא לא רואה בה כמו בשתי עיניה האחרות, היא מבחינה בעזרתה באור וצל. לכן במקומות רבים מסביב לעולם היא היוותה סמל ליכולות “תקשור” ולאינטואיציה.

הזיקית מספרת לנו גם על היכולת שלנו לראות גם מה שלא נראה. לסמוך על האינטואיציה ולחקור את האמת בתוכנו.

הזיקית זזה לאט, יכול לקחת לה זמן רב לטפס על עץ, אך היא תעשה זאת ממוקדת במטרה. הזיקית מזכירה לנו את המתנה של להתקדם למטרות שלנו בקצב הטבעי לנו ובהתמדה. הזיקית מלמדת שאין צורך להתקדם בהיסוס, ומזכירה לנו להתקדם לאט ובביטחון למטרות שלנו

הזיקית נמצאת במקומות רבים בעולם, בני האדם הפיצו אותה במסעותיהם. הזיקיות מתאימות לא רק את צבען, יש להן יכולת יוצאת דופן להסתגל לכל מקום ולכל תנאים. בחום ובקור, ביערות ובמדבריות הזיקית תסתגל ותתאים את גופה ואת העדפותיה למקום שבו היא נמצאת. לכן מסמלת תזכורת למי שפוגש אותה, לשים לב לכך שהוא יכול לבחור להשתנות – ולבחור להסתגל ולאמץ “צבעים אחרים” בתודעה. הזיקית מזכירה לנו שיש לנו את היכולת לבחור דרכי התבוננות והתנהגות מטיבים עם עצמנו ועם הסביבות המשתנות בהן אנו נמצאים. לשנות העדפות ומראה, ואפילו להתמזג עם הסביבה ולחוות שייכות לכל חברה שאנו נמצאים בה

המפגש עם הזיקית מפנה אותנו פנימה להתבונן מהן התשוקות שלנו?

הזיקית מזכירה לנו שבכל מצב נוכל להעלות את התדר שלנו ולבחור בטוב, ולזכור שבהתאמה לזיקית, זה יכול לההיפך לטבענו השני

​

לאחרונה הייתה לי מכת נמלים בגינה. בהתחלה זה הטריד אותי והתחלתי לחפש הדברה אקולוגית, הכל להרחיק אותן מפינת גן העדן האהובה עלי, ובעיקר מהערסל 🙂 . עד שנזכרתי שיש את הדף הזה.. ושהרבה זמן לא כתבתי על חיה .. ואולי בגלל זה כל המפגשים האלו עם הנמלים – להיזכר בטוטם שלהן, במגן העוצמה שהן מסמלות- ולחלוק אותו. הרי זה חלק מטוטם הנמלה – טובת הכלל

אז עשיתי את זה. התבוננתי על הטוטם ומפגש של זה עם המציאות שלי ברגע הזה- והאמת שהן נעלמו כלא היו! עכשיו יצאתי החוצה לחפש לצלם נמלה להעלות פה לסטטוס ולא הייתה בשום מקום נמלה גם לא קטנטנה !! אז ככה

הנמלה היא טוטם (מגן עוצמה) של סבלנות, עקביות וטובת הכלל.

הנמלה מזכירה לנו להפגין אמון וסבלנות כלפי מצבים שהחיים מזמנים לנו. מפגש עם הנמלה הוא תזכורת – שלא נשכח, שתמיד נקבל את הדברים שזקוקים לנו בזמן שאנו זקוקים להם ביותר. גם אם הדבר לא באופק וגם אם נצטרך להשתמש באסטרטגיה, זה יגיע אלינו, בעיקר עם אנו פועלים גם לטובת הכלל

​

ישנו כלל אנרגטי שאומר שכאשר אני משלבת את הסיבות להתגשמות הדברים שאני מבקשת לעצמי, ומחברת את הסיבות לטובת הכלל – ההגשמה תהיה מהירה וחזקה יותר (ותרגיש הרבה יותר טוב). מכיוון שאנו מחוברים

​

הנמלה מלמדת אותנו על סבלנות, לנמלים יש יכולת לכלות יער שלם בהעדר מזון (גם אם זה לוקח להן שנה שלמה) הנמלה מלמדת את אסטרטגיית הסבלנות. סגולת הנמלה היא לתת אמון בכך שמה שאנו רוצים יגיע אלינו, “שמה ששלנו יגיע אלינו”. מחשבה זו היא אנרגיה יוצרת ומקיימת ויש בה הבטחה, בעיקר ברגע שמתחברים אליה רגשית

כל נמלה בתל הנמלים היא חלק מתודעת הקבוצה, אחת הסגולות של הנמלה היא הכרה בכך. התודעה שלנו מחוברת. נתנו לזה שמות שונים, מסביב לעולם ולאורך ההיסטוריה.. אך ביומיום אנו חושבים על מישהו והוא מתקשר, אנו מגיעים למקום ויודעים שנפגוש את האדם שפגשנו. האחדות הזו מרפאת אותנו, ההכרה בה היא מעוררת ומפקחת! יש בה אוצרות ברגע הזה. דרך הטוב שאנו מכניסים כשאנו משפרים את חיינו אנו מעלים את האנרגיה הטובה בעולם. כשאני תומכת בזולת ברגעים קשים ומפרה בחשיבה מקורית אני בעצמי מתחזקת ומופרת. כשאני מתחברת לתרופה פנימית, אני מקדמת לשם אנשים שמחפשים את אותה התרופה. בתור מי שבעבר הייתה אקטיביסטית מתוסכלת מהשלטון ופעילה חברתית וסביבתית, הידיעה הזו החזירה לי המון אנרגיה. אני משפיעה ומגדילה את הטוב בעולם דרך הטוב בחיי

​

הנמלה רותמת אותנו לעצב את נסיבות חיינו, ולשתף פעולה עם אחרים לטובת הכלל. היא מלמדת אותנו בכך שמראה לנו עקביות חריצות, וסבלנות בהתקדמות שלנו. מזכירה לנו תמיד לרתום את העשייה לצידנו. לקחת פרויקטים ולשים לב להזדמנויות חדשות. הנמלה מגיעה לחיינו להזכיר לנו את ההבטחה להצלחה במאמצים שלנו

עש הוא טוטם של היכולת למצוא אור בחשכה, ידע של הלב, מסתורין, נשמות אהובים שאינם בחיים, גילוי וגדילה. מסמל את הסוד שידענו, את הידע הפנימי.

לעש יש משמעויות דומות מאוד מסביב לכל העולם. ביוונית משמעות שמו של העש הוא נשמה, בפולקלור של האפצ’ים (שבט אינדיאני) נחשב מפגש עם העש (במקומות מסויימים נכתב עש לבן ובמקומות אחרים כל עש) מסר של אהבה מאבות אבותינו -שאינם בין החיים- המודיעים לנו שהם מגינים עלינו. במקסיקו סוג מסוים של עש נקרא ‘מכשפה שחורה’, והאמינו שהמפגש עם העש הזה, הוא הודעה על מוות שלנו הקרב ובא. בג’מייקה העש נקרא נושא הנשמות, והאמינו שאדם שנפטר ורוצה לבקר את משפחתו או להתעלל בשונאיו, נשמתו נכנסת לגוף של עש והוא מגיע לבקר. בהוואי, העש סימל מוות, ונכתב שאם עש נכנס לביתך זה אדם מת שבא לבקר. גם במקומות רבים באסיה משמעותו של העש היא רוח. בסין העשים נחשבו נשמות של אהובים שמתו, ולכן שם להרוג עש נחשב טאבו

לי באופן אישי היו מפגשים מדוייקים עם עש. בהם הרגשתי אנרגיה ספציפית של סבתא שלי או סבא שלי האהובים עלי מאוד זכרונם לברכה, רגע לפני שניצלתי או שמשהו משמעותי נחסך ממני

​

העש הוא תזכורת לאמון במסע שלנו לכך ש”הדרך חכמה מהצועד בה”.

העש מזכיר לנו שגם אם החיים, או המצב נראים מורכבים כרגע, הכל יכול ברגע להשתנות. טוב שנזכור שאנו בדרך אל האור, ושזה חשוב שנשתמש בלב שלנו להנחות אותנו

​

העש הוא מה שאנו קוראים פרפר לילה, הוא חלק ממשפחת הפרפראים אך אינו פרפר. גופו של העש מלא שערות זעירות כמו פרווה, והוא עדין, ורגיש מאוד לכל דבר. עדינותו מסמלת את היכולת לתת ללב להנחות אותנו, את התשוקות האמיתיות של הלב, המסר השקט שבה מתוכנו

העש נחשב מאסטר התחפשות, המבקש שנהיה ערים לכך שאנו מסתירים משהו מעצמנו- ולהיות במודעות למה שאנו מסתירים. האם אנו משתמשים ברגשות שלנו כדי להתחבא מאחרים ולהסתתר? המפגש אם העש מציין שזה הזמן להתפתח ולהתעלות מעל האנרגיה הרגשית של הדרמה ולהתקרב יותר ללב שלנו

​

כמו הפרפר העש עובר מטמורפוזה ומסמל תהליכי שינוי וגדילה, הוא טוטם שבא להוביל אותנו לראות שמאנשים צעירים- ברוח או במיינד- עברנו לבגרות רוחנית מלאה, בה נוכל לפרוש כנפיים ולעוף בשמיים של חיינו אל האור הפנימי. אולי אנו בפרוץ דרך חדשה או בתהליך של שינוי בקריירה, במסלול המשפחתי, או שאולי גדלנו מעל תכונות אופי ישנות או התנהגויות שכבר לא משרתות אותנו ואנו צריכים לפנות מקום לאני החדש שגדלנו להיות. העש מראה לנו את הגאולה הפנימית, ושעברנו שיעורים רוחניים

​

העש הוא המבשר על טרנספורמציה מתוך הצללים.

זיהיתי דרמה או תכונה בי שלא אהבתי- תמיד אני יכולה להשתחרר ולהשתנות, לגדול ולהתפתח מתוך הקשיים הפנימיים בתודעה. כי גם הקשיים החיצוניים מקורם באנרגיה פנימית שתמיד מוכנה לשינוי והתפתחות

​

באומנות מסביב לעולם לעש תמיד היה ייצוג אפל, זאת לרוב מכיוון שלא נראה עש מעופף ביום אלא לרוב רק בלילה. משיכתו התמידית למקור אור קיבלה ייצוג כמשיכתה של הנשמה לגן העדן, לאור, להארה הפנימית

העש מסמל תזכורת לא לפחד לגלות את עצמנו בתוך המערכות יחסים הקרובות או הרומנטיות שלנו, לא לפחד להימשך ולחלוק

ישנם סוגים רבים של עשים,ומאחוריהם המון אגדות ומיתולוגיות הספציפיות לסוג העש. למעשה קיימים למעלה מ 160,000 סוגי עשים בעולם. אם סוג מסוים של עש מגיע אליכם כל הזמן, שווה לחקור ולמצוא את האגדה שמשוייכת אליו,על מנת להבין ספציפית את המסר שהוא מביא איתו. אך גם אם לא תמצאו, תיווכחו שהעש ימשיך להגיע עד שתקבלו את התשובה הברורה למסר הספציפי שהוא מביא לכם, דרך המציאות והמחשבות שלכם ברגעי המפגש

​